醫(yī)學上有句俗語說“免疫力強，人則強”。免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應，即機體抵抗外來侵襲，維護體內環(huán)境穩(wěn)定性的能力。免疫力的高低，直接關系到人們的身體健康。因此，別具匠心的河粉機，特推薦幾種食材，提高您的免疫力。

       蘑菇中含有一種被稱為“蘑菇多糖”的成分，可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體免疫力。在眾多的蘑菇種類中，香茹的“蘑菇多糖”含量最多，是增強機體免疫力的佳品。

       而大蒜是目前發(fā)現的抗菌作用最強的天然植物，它具有抗菌消炎、抗感染的作用，能夠保護肝臟，維護心血管的正常功能，還能預防感冒。

       對于牛奶和黃豆都屬于高蛋白食品，牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白可增強呼吸道和內臟器官抗感染的能力，黃豆中的大豆蛋白被人體消化、吸收和利用的程度極高，它和乳蛋白同樣可以構成體內的抗體。

       至于人們常常提起的動物肝，富含多種有助促進免疫功能的物質，如微量元素硒、鋅、銅、鎂、鐵及葉酸、維生素B6、維生素B12等，也是增強免疫力的健康食品。

       以上這些事物，做到每天少食，河粉機保證，你的免疫系統(tǒng)會逐漸增強，免疫力會與日俱增，身體倍棒。